Rosa del Nilo: eventi

S. Maria C. V. (CE) - Aprile-giugno 2024

Comunicato stampa

domenica 7 aprile, ore 10.30, Workshop Kundalini Yoga & Intelligenza Emotiva
L'intelligenza emotiva è capacità di comprendere e gestire le proprie emozioni in modo da rispondere agli stimoli esterni in maniera intenzionale anziché reattiva. Significa essere consapevoli che le nostre emozioni possono guidare il nostro comportamento e avere un impatto su noi e sugli altri.
Quando si ha una relazione cosciente con le emozioni siamo in grado di poter decidere come sentirci indipendentemente da ciò che accade nella vita quotidiana. Inoltre, più siamo in grado di curare al meglio gli stati d’animo più la nostra biologia fisica funzionerà meglio.
Un corpo sano e una mente chiara sono la conseguenza di un allineamento più profondo con l'anima. Questo ci garantisce la capacità di prendere decisioni coerenti con la nostra vera essenza.
In questo workshop lavoreremo sull'allineamento di corpo, mente e spirito per riscoprire la parte più autentica di noi.
Con @francescamasciandaro
*contributo partecipativo 25 euro

Domenica 23 giugno dalle 10 alle 18, Yoga in natura
Concediti una piccola fuga dalla città, abbiamo pensato ad una giornata all'insegna dello yoga, del benessere e della convivialità 🤗
Avvolti dalla splendida cornice della tenuta Zia Canta, immersa nella natura e nel silenzio.
Programma:
- ore 10.00 Accoglienza
- ore 11.00 Yoga Flow con Mina Mastantuoni
- ore 13.00 Pranzo condiviso
- ore 15.00 Kundalini Yoga con Francesca Masciandaro
- ore 16.30 Relax, passeggiata in natura
- ore 17.30 Kirtan Mantra, tisana e condivisione
- ore 18.00 Saluti e chiusura
Tenuta Zia Canta, Casola (CE)
Contributo associativo 30 euro
Per info e prenotazioni. Rosadelnilo.aps@gmail.com, 392 3962518

Per info e prenotazione: 392 3962518, rosadelnilo.aps@gmail.com
Rosa del Nilo, Via S. Capuano, 2, S. Maria C. V. (CE)

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