Associazione Artemisia: eventi di maggio
Caserta, Maggio 2012
Comunicato stampa
sabato 19 maggio, dalle 9.30 fino alle 19, Workshops di
Arteterapia Integrata
Tenuto da Antonella Giliberti, Psicologa e Arteterapeuta
I colori, Il ritmo e la melodia della musica o del silenzio propriocettivo
sono in grado di liberare nel corpo e nell'anima sentimenti e sensazioni
come malinconia, gioia o rabbia che vengono espressi spontaneamente nella
danza, nella pittura, nella musica o nel teatro.
Per sua esplicita struttura l’arteterapia, più di tanti altri metodi, può
condurre un individuo a servirsi esclusivamente del linguaggio del corpo
stimolando l'azione spontanea di quest’ultimo, senza che intervenga la mente
razionale, che spesso offusca e nasconde i reali bisogni necessari al
mantenimento della serenità e della salute psicofisica. In questo modo
permette a chi si approccia ad essa di liberare la parte più spontanea del
sé, sciogliere tensioni e blocchi cosiddetti psicosomatici, portare a galla
e dissolvere eventi che potrebbero produrre stress o sofferenza.
Il contributo per il workshop è di euro 40 comprensivo del pranzo del sabato
Laboratorio di cucina terapeutica
L’alimentazione è alla base della nostra salute: mangiare è un gesto che
compiamo tutti i giorni e attraverso l’introduzione di cibo formiamo i
tessuti del nostro corpo, la nostra struttura fisica e i nostri pensieri.
Il cibo è il carburante del nostro organismo. Agli alimenti è legato anche
un aspetto emotivo e con essi, oltre ad introdurre i principi nutrizionali
atti al mantenimento delle funzioni fisiologiche del corpo, introduciamo
emozioni che poi formeranno i nostri pensieri. Il gesto del mangiare non
rispecchia solo un gesto per nutrire il corpo ma anche tutta una serie di
codici ad esso collegati: con il cibo esprimiamo la nostra relazione con il
mondo.
Vita frenetica, cibo spazzatura, pasti consumati in fretta e magari
praticando altre attività hanno creato abitudini di vita scorrette, che si
ripercuotono sul fisico e sulle sue capacità di assimilazione e smaltimento.
Bisognerebbe ridare all’alimentazione il suo giusto ruolo di nutrire il
fisico ma anche la mente, creando i presupposti di una nuova cultura
alimentare che passi non solo attraverso il fabbisogno nutrizionale, ma,
soprattutto, attraverso il rispetto del cibo e del ruolo che il momento del
pasto ricopre.
Programma:
Sabato 12 Maggio, ore 10,30-16
Le proteine vegetali: Il Seitan, I Legumi, Il tofu
L' incontro prevede una parte teorica ed una parte pratica
Contributo per ogni singolo incontro: euro 20
Minimo 5 massimo 15 partecipanti
Il Laboratorio si terrà presso Associazione Artemisia, Vicolo della Ratta
16, 81100 Caserta
Tel. 0823-1700442, Cell. 349-5848337, Cell. 328-5793553
Mail artemisiaassociazione@gmail.com
Blog http://artemisiaassociazione.blogspot.com/
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